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近年來,市場上充斥著各種宣稱能夠幫助減肥的產品,而其中一項最受矚目的便是「酵素」。許多廣告宣稱,酵素可以促進新陳代謝、幫助消化,甚至直接燃燒脂肪,使人輕鬆達到減肥、瘦身效果。然而,這些說法究竟是真有其事,還是商家炒作的噱頭呢?讓我們從科學的角度深入探討。
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近年來,市場上充斥著各種宣稱能夠幫助減肥的產品,而其中一項最受矚目的便是「酵素」。許多廣告宣稱,酵素可以促進新陳代謝、幫助消化,甚至直接燃燒脂肪,使人輕鬆達到減肥、瘦身效果。然而,這些說法究竟是真有其事,還是商家炒作的噱頭呢?讓我們從科學的角度深入探討。